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MaiiS jE tRaCe mA RoUtE Et eSsAyE De RéALiiSeR MeS RêVeS.
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Ernährung und Bewegung gelten als Haupteinflussfaktoren auf das Körpergewicht. Wohltemperierte Räume senken den Energieverbrauch. Übergewichtige Eltern haben meist übergewichtige Kinder. Und wer mit dem Rauchen aufhört, kann dicker werden. Zudem können Hormone und Medikamente überflüssige Pfunde verursachen. Ausreichend Schlaf beugt Übergewicht vor. Unser Tipp für besseren Schlaf.