Hur påverkar maten vårt psykiska välbefinnande? 9 oktober, 2016. Jag valde att kolla lite på hur maten påverkar vår psykiska hälsa. Bilder på hur hjärnan påverkas efter intag utav vissa ämnen.

Back to school, vi började igår och hade en kort dag. Detta året ska jag fokusera enbart på mig själv. Ambition är allting detta året. Jag ska göra mitt absolut bästa till att hjälpa till i klassen och få alla att känna sig välkomna och accepterade. Siktar på en 4 i omdöme. Leave a comment on Free Enterprise. Jag siktar självklart fortfarande mot en fyra och ingen kan stoppa mig. GO HARD OR GO HOME! October 29, 2016. Leave a comment on Nytt block.

Shut up and train! 13 oktober, 2016. Jag har läst en bok som jag vill tipsa om, det handlar om Zlatan. Boken handlar om Zlatan liv som liten och sedan hans framgång i MFF och andra klubbar. Jag tycker boken var väldigt bra och lättläst. I boken försöker David intervjua Zlatans närmaste och sedan få tag på Zlatan men det går inte som han vill.

Åt jag en omelett med baby spenat, sparris och rucola samt en vanilj islatte med laktosfri mjölk till frukost och två tomater med ett halvt glas vatten till lunch. På kvällen till middag åt jag Tacofärs med salladskål och andra grönsaker, till detta drack jag ett glas saft. När jag skrev in det jag hade ätit på kostbevakningen.