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Abteilung mitten im Herzen des Ruhrgebiets. Der Schwerpunkt des Trainings liegt beim. Dazu werden Techniken aus dem. Mit Techniken aus dem Bodenkampf, Luta Livre, Grappling und. Unsere Vereinsmitglieder kommen mittlerweile aus Nachbarstädten wie Dortmund, Hattingen, Essen, Witten und Herne um bis zu 4 mal die Woche bei uns zu trainieren. Eine Teilnahme am MMA,.
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