Working out or playing sports can be hard on your body and muscles no matter what age you are. After 30 minutes of exercise, the next twenty-four hours is crucial for the recovery of your muscles. Your body needs critical recovery and rebuilding nutrients immediately after your workout or sports e.

Ked si prectavím tje americké školy,tí skejteri. no mošno tam tento rok vôbec nepojdem. Kebyže ne pojde moj brat a ja pojdem buduci rok aby som sa este doucila anglinu a tak.

En podcast om spel och nörderi. Book of unwritten tales 2. En podcast med fokus på spel, men även inslag av andra nördiga ämnen. Vi är tillbaka I vårt trettiofjärde och första avsnitt för säsongen så tas följande upp! Något omgjort och omstuvat trevar vi oss fram! Spelnyheter som diskuteras om;.

Prosííím prečítajte si to, hlavne SB. Inak práve dnes mám narodeniny. A aby som nezabudla, ak som prihlásená v nejakých súťažiach, tak sa týmto odhlasujem a odstupujem a taktiež sa pozastavuje polorozbehnutý SONB na mojom blogu.

Just nu tar jag det ganska lugnt med arbete i studion och åker på olika semesterresor. Bokningar för hösten börjar ramla in i större skala än vanligt. Kul! Vill ni spela in i höst så hör av er snart. Fortsätter det så här, är snart alla helger bokade året ut! Playwood Productions - Inspelningsstudio, skivbolag, ljudproduktion. Ja, möjligheterna är minst sagt mycket stora. Enligt fastighetsmäklaren är det bara jag och en till spe.