La liga, la premier y la champions de charles. El liverpoool saca petroleo de Stanford Bridge. Sin lugar a dudas uno de los partidos mas interesantes de todo el fin de semana no solo en Inglaterra sino en toda Europa. Los dos equipos llevaban sin ganar en liga desde el 20 de octubre y esto hacia que el partido tuviese mas trascendencia.

En esta ultima entrada voy a describiros mi rutina de hombro la cual la incluyo en el día que hago espalda pero que la podéis meter en otra rutina o simplemente hacerla por separado y luego voy a deciros algunos de los mejores ejercicios para conseguir los abdominales. Como siempre empezaríamos corriendo un poquito y luego calentaríamos los músculos que vamos a trabajar.

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El Retorno de la Vecchia Signora. La Juventus el equipo menos goleado de la champions. El Portero Gigi Buffon, vuelve a sus viejos tiempos de gloria, después de las largas lesiones y de la crisis del equipo. Buffón ha dado la sorpresa en esta liga de campeones, siendo el portero que menos goles a encajado.

À vos fourneaux! Les pieds sous la table! Mardi 22 novembre 2016. Quand à 15h50, vous vous dites que vous feriez bien quelque chose pour le goûter à vos enfants.