HeiaHeiasta on puolessa vuodessa tullut yhteisöllisin treenipäiväkirjani sen jälkeen, kun töissä alkoi keväällä HeiaHeian ja Hintsa Performancen työhyvinvointikampanja. Olin aluksi skeptinen tarjoaisiko HeiaHeia! Lokakuu 29, 2016. 45-vuotiaaksi asti sanoin usein, etten koskaan juokse maratonia.

Allergisen elämää, reseptejä ja vinkkejä. 8211; luontaisesti gluteeniton, maidoton ja munaton. Tässä tulee nyt ensimmäinen versio gluteenittomista croissanteista. Kiitän kaikkia kärsivällisyydestä, mutta t.

Koh Haa and Koh Bida. The most precious moments of a holiday Andaman sunsets. Non plus ultra, laatuhotelli Lilla Roberts.

Tavallisen poluntallaajan blogi, josta löydät retkeilyä, liikuntaa, purjehdusta, havaintoja, sattumuksia ja ajatelmia ruokaakaan unohtamatta. Syötä sähköpostiosoitteesi, niin voit seurata tätä blogia ja saat ilmoituksia uusista julkaisuista sähköpostitse.

Koskaan ei ole liian myöhäistä saada liikunnallinen aikuisuus. Keski-ikäistyvä täti bloggaa liikunnan ilosta, ystävyydestä ja kokemuksista uusien ja vanhojen lajien ympärillä. Inspiraatioksi ihmisille, jotka haluavat löytää oman tapansa liikkua painosta, iästä ja olosuhteista huolimatta ja niistä johtuen. Kun lumi satoi viime viikolla, tuntui kuin aikajatkumoon olisi tullut paha mutka. Siis mielestäni eilen tai toissapäivänä kävelin kohti Käpylän juna-asemaa sandaaleissa ja seu.